Die Sauna ist in den Räumlichkeiten des Freibades untergebracht und wird seit 2010 ehrenamtlich vom Saunaverein betrieben.

In der „Roland Sauna“ erwartet Sie eine freundliche und persönliche Atmosphäre, die alles bietet, was der Gast braucht um sich wohl zu fühlen.

Zu unseren Vorzügen gehört neben der komfortablen Ausstattung der Räumlichkeiten auch die verkehrstechnisch günstige Lage in der Nähe des Bahnhofs Bad Bramstedt.
Die drei Saunen (Kräutersauna, Finnische Sauna, Kelosauna) bieten jedem Saunafreund eine gesunde Auswahl an Schwitzmöglichkeiten mit unterschiedlichsten Temperaturbereichen von 65 Grad bis 90 Grad.
Hinweis: Die Kelosauna ist nicht immer in Betrieb, kann aber jederzeit eingeschaltet werden. Wenden Sie sich bei Bedarf bitte an die Saunaaufsicht.

Eine Ruhe- und Schlafzone im Innenbereich sowie ein ca. 600 m² grosser Aussenbereich mit mehreren Ruheliegen und Sitzmöglichkeiten laden zum Verweilen und Relaxen ein .

Während der Sommersaison können Sie sich in unserem, vor neugierigen Blicken geschützten Aussenbereich von der Sonne nahtlos bräunen lassen und zur Erfrischung auch das Freibad nutzen.

Gönnen Sie sich eine kleine Kur für Körper und Seele, denn Saunabaden ist nicht nur überaus entspannend:
Wer regelmäßig sauniert, stärkt sein Immunsystem, fördert den Stoffwechsel und kräftigt das Herz-Kreislauf-System durch den Wechsel von Wärme und Kälte.

Ein Tipp nicht nur für jüngere Gäste: Saunabaden wirkt auch hautreinigend.